禁スロ0日目

• ポテンヒットさん
• 2020年06月18日

はじめまして。私にも同じ時期がありました。何事にも始めの一歩が付きものです。お互い頑張りましょう。

• タカダさん
• 2020年06月18日

返信ありがとうございます。何か継続のコツはありますか？

• みずたにさん
• 2020年06月18日

こんばんわ

禁パチのコツってそれぞれに合ったやり方があると思います。

ボクの場合は。
１、どんなに反省してもすぐにまた打ちたくなるので、
　　きついけど行きたくても我慢する。
２、思い切ってお金を使って、他の事でストレス発散する。そうすると
　　禁断症状が弱まる。
　　（リバウンドした方がお金がかかります。）

パチを我慢しつつ時間とお金の使い方を変えれば、一か月ぐらいでその生活に
慣れました。

私の場合はこんな感じでした。

• タカダさん
• 2020年06月18日

返信ありがとうございます！2番の方を試してみようかと思います。1カ月継続させてみます

• みずたにさん
• 2020年06月18日

しばらくパチやらないで、その生活に慣れて中毒治ったなあーと思っても
一回打つとすぐに中毒に戻るので注意してください。

私も他の方も一回で地獄に戻った経験してますｗｗ
「ちょっとだけやるか」で打っちゃダメですよ。

• タカダさん
• 2020年06月18日

返信ありがとうございます。

打ちたくなった際は日記に呟こうと思います。

日記を見ることで踏みとどまれる可能性もあると思うので

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