気づき

• 2014年11月06日

禁パチ再開1日目です。

道中、パチ屋があって予定があるにも関わらず行こうと反応。もう、反射状態。
予定を外してもいいかな～って考える始末。


幸い、理性が効いたのか入らずに済みました。


ここでひとつ。

「オレって病気なんだ」
と気づきました。


依存

とだけ考えていたけど、依存も立派な病気。

まずは、病気である自分を受け入れることで、気持ちが楽になりました。

明日から出張で離れますが、向こうでも「病人」である自分を忘れないようにしようにします。